Chcete klidné ráno? Musíte vstát dříve!
Chcete klidné ráno? Musíte vstát dříve! Zvonění budíku je pro každého nepříjemné, protože to značí, že už musíme stanout z postele...
běh
Jaro je tady, dejme se do formy – Jogging
Jaro je tady, dejme se do formy - Jogging V první řadě se před cvičením nezapomeňte pořádně protáhnout. Min. 10-15min....
