-
Být krásnou i v práci? Jak na to a proč vlastně?
Zachtělo se Vám někdy vypadat krásně, ale nechtěla jste tomuto velice „náročnému“ úkolu věnovat mnoho času? Každá žena potom zřejmě alespoň jednou nebo dvakrát zatoužila. Bohužel jste v práci tak omezené, že si nemůžete dovolit vyrážet do posilovny. Revoluční řešení i pro ty nejzaměstnanější ženy za stolem. Návod, jak vypadat zkrásnět i za pracovním stolem, je prostý. A můžete ho používat každý den při troše volného času. Stačí si zapamatovat jednotlivé tipy na jinou z částí těla. Náš tip: Pokud pracujete ve zdravotnictví, i tak můžete vypadat skvěle. Stačí vědět, kde sehnat kvalitní zdravotní oblečení. Navštivte web infinitemedstyle.com a budete mít na výběr nejen spoustu zajímavých sad oblečení pro zdravotníky, ale i zdravotnické…
Mohlo by se vám také líbit
Čím uhranuly okouzlující dámy své slavné fotbalové partnery?
Barevná typologie – 2. část
Barevná typologie – 1. část
-
Jaro je tady, dejme se do formy – Chůze
Jaro je tady, dejme se do formy – Chůze Chůze je pro člověka nejpřirozenějším pohybem a proto je jednou z nevhodnějších možností jak své tělo posílit a zhubnout. Navíc při ní skvěle formujete zadeček, stehna a lýtka. Podle lékařů, bychom měli denně ujít minimálně 2,5 kilometru. Chůzi muže člověk provozovat bez rozdílu věku a váhy a úplně na jakémkoliv místě. Spalování: Při chůzi po rovině 4km/hod spálíte cca 900 kilojoulů. Obuv: Vyberte si prodyšnou ale zároveň nepromokavou obuv s odpruženou podrážkou. Uchráníte tak své klouby před nárazy, když půjdete po tvrdém povrchu. Oblečení: Oblečení volte podle Vašich zvyklostí. Spodní vrstvu je vhodné mít z bavlny a nebo z materiálů odvádějících…
-
Zhubněte bříško a boky, sezóna se blíží
Přichází čas, kdy budete pravidelně vystavovat tělo u vody a mnoho z vás určitě řeší, jak vyladit postavu do plavek. Ano, s našimi chytrými tipy máte ještě šanci zpevnit tělo a shodit pár přebytečných kil. Pojďme na to! Jak uspět při hubnutí? Kdyby to bylo tak snadné, většina žen by měla perfektní postavu. Skoro každá po ní touží, ale dosáhnout jí a udržet zvládne jen někdo. Co ty úspěšné dělají jinak? Zaručený recept pro všechny neexistuje, ale jedna věc je zásadní – udržet si motivaci dlouhodobě. Jak na to vyzrát? Máme pár osvědčených tipů: Realistické cíle Pokud chcete štíhlejší bříško a boky vystavit ještě tuto sezonu, nemáte už moc času.…
-
S dietou v krabičce vás hubnutí bude bavit
S dietou v krabičce vás hubnutí bude bavit Toužíte shodit pár kil a vytvarovat postavu do plavek? Pokud se nechcete zařadit k těm, co zkouší neúspěšně hubnout každý rok, musíte si uvědomit, že nejdůležitější je správné stravování. Málokdo má ovšem čas si chystat vyvážená a zdravá jídla, drtivá většina lidí se navíc nevyzná v tom, které potraviny jsou při shazování kil vhodné a jakým se naopak vyhnout. A právě proto jsou tolik oblíbené krabičkové diety. Získáte jistotu, že jíte správně Diety v krabičce sestavují odborníci, kteří vědí, co je pro vaše tělo zdravé. Nebojte, jídlo je výborné, jíst si budete královsky. K snídani ovesnou kaši, na svačinu sendvič, k obědu…
-
Co znamená, když máte chuť na oříšky nebo čokoládu?
Co znamená, když máte chuť na oříšky nebo čokoládu? Ať už se snažíte stravovat zdravě, mlsat co nejméně nebo jste se zrovna rozhodli držet dietu, jsou okamžiky, kdy nás přepadnou nezvladatelné chutě na určité potraviny. Jsou lidé, kteří bez dortu nedají ani ránu, a pak jsou ti, kteří dávají přednost něčemu slanému. Co ale znamená, pokud dostanete neodolatelnou chuť třeba na čokoládu, brambůrky, sýr nebo sušenky? Nechybí Vašemu tělu něco, a čím případný nedostatek nahradit? Pokud dlouhodobě preferujete určitou chuť potravin, může se jednat o zhoršenou funkci nebo dokonce vážné onemocnění některého z vnitřních orgánů. Jestliže toužíte po kyselých potravinách, může Vás trápit slinivka břišní, slané chutě naopak upozorňují na ledviny.…
-
12+4 rady jak hubnout v roce 2016
12+4 rady jak hubnout v roce 2016 Vánoce a nový rok jsou krásné svátky. Svátky plné rodinné pohody, lenošení a dárečků v podobě až několika nabraných kil. S novým rokem tak opět přichází vlna houževnatosti a předsevzetí. Milé dámy do léta času dost, tak se pojďme hodit trochu do formy!
-
Být hubený, spokojený a v harmonii znamená být zdravý
Být hubený, spokojený a v harmonii znamená být zdravý Každý si přeje mít krásnou postavu do plavek, ale trpět hladovkou rozhodně není nic příjemného a hlavně ani zdravého. Proto si musíte najít takovou cestu, kterou byste svému tělu neublížili. Buďte součástí světa zdraví Pokud chcete mít nejen krásnou postavu, ale také být zdraví, tak se obraťte na svět zdraví. Jedná se o jistý druh podpory lidí, kteří chtějí sami se sebou něco dělat. A aby to dělali správně a dostal se požadovaný výsledek, tak vám budou ku pomoci odborníci, kteří vám se vším poradí. To znamená, že když chcete zhubnout, tak ne že si vysadíte z jídelníčku určitá jídla a začnete posilovat.…
-
V jakém zaměstnání zhubnete nejvíce a v jakém naopak nejvíce přiberete
V jakém zaměstnání zhubnete nejvíce a v jakém naopak nejvíce přiberete I zaměstnání má vliv na vaši postavu a je tedy docela důležité to, v čem vlastně pracujete. Pokud patříte mezi ty, kdož mají sedavé zaměstnání, pracují u počítače, tak to mají těžké. Sezení je nejen špatné, ale navíc nás nutí stále něco uzobávat a dávat si něco dobrého, a to rozhodně plusem pro naší postavu není. Naopak. Pokud tedy pracujete v sedě, snažte se alespoň o přestávce nesedět, ale projít se. Pokud pracujete jako prodavačka za kasou, tak potom zkuste využít každé volné chvilky k tomu, abyste šla vybalit zboží a podobně. Jsou však zaměstnání, která přímo vaší postavě prospívají. Nejlepší ze všech to…
Mohlo by se vám také líbit
Umělý travní koberec je skvělý na zahradu, zahrádku restaurace i před karavan
Umění kaligrafie
Zkus levanduli!
-
Hubneme zdravě s AloeLive Detox
Hubneme zdravě s AloeLive Detox Aloe je využíváno nejvíce v léčitelství, nejznámějším druhem této rostliny je Aloe pravá, známější pod názvem aloe vera. Pryskyřice a drť z listů se používá ke zmírnění kožních problémů či ke zmírnění zažívacích potíží s čímž také souvisí zdravý životní styl každého z nás. Šťáva z aloe má příznivý vliv na práci žaludku a střevního systému a podporuje trávení. Produkt AloeLive Detox Osvědčený a na našem trhu nabízený produkt AloeLive Detox je potravinovým doplňkem, který obsahuje šťávu z aloe, výtažky z listů artyčoku, z listů zeleného čaje, z listů kopřivy, z kořene pampelišky a z hořkého pomeranče. Šťáva je vyráběná z čerstvých nasbíraných listů aloe.…
-
Jak nejlépe vytvarovat postavu? Díky bezbolestné liposukci
Jak nejlépe vytvarovat postavu? Díky bezbolestné liposukci Nemáte silnou vůli a nemůžete se donutit k pravidelnému cvičení, chození do posilovny a dalším aktivitám? Nebo cvičíte, ale máte pocit, že to nezabírá? Zdá se vám, že vypadáte pořád stejně, ale rádi byte se svou postavou už konečně něco udělali? Pokud ano, jako řešení se nabízí ultrazvuková liposukce.
Mohlo by se vám také líbit
Levná kosmetika, která se vyplatí
10 dietních super triků
S hubnutím nespěchejte, budete tak blíž k úspěchu
